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本当の夏バテはこれから…

本当の夏バテはこれから…
今年の夏は暑かったですね~
気温だけでなく湿度も高かったので
よけいに大変だったと感じている方も多いようです。
また暑さと冷房による冷えの繰り返しで
自律神経の調節ができなくなり、
●めまい
●立ちくらみ
●だるくてだるくて仕方がない
●気力が全然でない
●すぐ横になりたくなる
●朝体が重くて起きられない
●イライラする
●熱っぽい
●むくみ
●下痢軟便
など症状が出ている方が多く相談にお見えになっています。
秋に向けてのこの時期は
なるべく早く寝て休み、
心労をためないよう心がけましょう。
回復の遅い方は若甦がオススメです。 ご相談ください。


 

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